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La meditación es una
herramienta que nos permite desarrollar la atención plena, es decir, la
capacidad de vivir plenamente en el aquí y ahora, y que nos enseña a ver las
cosas con profundidad con el fin de que lleguemos a comprender la realidad
tal como es y nos liberemos de la pesada carga de la ilusión, que es la
fuente de nuestra insatisfacción vital y de mucho
sufrimiento innecesario.
El estado fisiológico de los
practicantes de la meditación experimenta cambios definitivos hacia un mejor
funcionamiento. Cientos de hallazgos muestran una reducción en la
respiración, un menor consumo de oxígeno, y una reducida tasa metabólica. En
términos del envejecimiento la conclusión más significativa es que el
desbalance hormonal asociado con el estrés - que se sabe acelera el
envejecimiento -se revierte. Esto a su vez desacelera e incluso revierte el
proceso de envejecimiento.
Centro Zong He de Salud y Alegría
Marcelo T. de Alvear 2486 5° B (Recoleta)
-Buenos Aires, Argentina-
Horario de Atención de
lunes a sábados
de 8:00 a 22:30 hs.
Tel. (11) 4961-2502
- 15-57559591
Infórmese
sobre las CLASES de
BUDISMO
En
NOVIEMBRE de 2011: domingo
13
De 17 a 19:30 hs aprox.
Infórmese
sobre el Curso Anual "Introducción a la filosofía budista"
SÉPTIMA CLASE de 2011: sábado 12
de NOVIEMBRE
de 18 a 19:30 hs aprox.
www.drikungkagyu.com.ar
jorditaiji@gmail.com
www.zong-he.com.ar
http://groups-beta.google.com/group/Taiji/
Por otra parte, a
quienes solicitan turno para ser atendidos (diversas terapias) en el Centro de
M. T. de Alvear y Pueyrredón, pueden hacerlo telefónicamente a los teléfonos que figuran en la
página de
Taiji y Qigong.
Para cualquier duda estamos a su
disposición. |
